Oleh: Prof. DR. Dr. Wimpie Pangkahila, Sp. And, Dokter Ahli Andrologi dan Seksologi
Sejak beberapa tahun terakhir ini, penyalahgunaan narkoba semakin luas di kalangan masyarakat kita, baik kalangan muda maupun orangtua. Memang ironis karena kenyataan ini terjadi di sebuah negara yang sedang terpuruk dalam berbagai sektor kehidupan kemasyarakatannya.
Kalau tidak segera dilakukan [...]

Gangguan sulit tidur alias insomnia, ya memang sangat mengganggu. Banyak orang mengatasinya dengan obat-obatan. Padahal upaya itu tidak dianjurkan, karena gangguan ini sebenarnya relatif mudah diatasi. Mengapa kita perlu tidur? Berapa jam idealnya orang dewasa tidur dalam semalam? Bagaimana kiat tidur yang nyaman?Sudah sebulan Rina mengeluh susah tidur. “Paling-paling saya [...]

Jus tidak secara otomatis membuat masalah kesehatan anda terselesaikan. Namun, minuman menyegarkan ini dapat membantu tubuh Anda dengan keaneka-ragaman manfaatnya.
Pengusir lelah
Zat yang diperlukan vitamin B kompleks, vitamin C, E, seng, besi, magnesium dan potasium.
Bahan
- 4 buah wortel, 2 cm jahe, 3 lembar daun bayam, ½ genggam peterseli, 6 tangkai selada [...]

Melakukan pemeriksaan tes darah setahun sekali merupakan langkah yang harus dilakukan bagi kalangan usia dewasa. tujuannya dapat menghindari berbagai penyakit yang dapat mengancam kehidupan. Dengan diketahuinya hasil tes darah tersebut kita dapat cepat menangkap adanya perubahan yang terjadi di dalam tubuh kita sebelum berlanjut menjadi sakit yang serius seperti penyakit [...]

Bukan hal yang mustahil memiliki tulang sehat dan kuat, sehingga di usia lanjut pun tetap dapat bergerak dan terhindar dari osteoporosis (keropos tulang). Meskipun osteoporosis bukanlah hal yang baru bagi kita, masih banyak orang belum memahami apa itu osteoporosis, apa penyebab dan bagaimana pencegahannya, serta sejauh mana osteoporosis membahayakan hidup kita.

addthis_url [...]

Pakar Kesehatan, dr Utami Roesli Sp A, MBA, IBCLL. (Foto: Sudarmawan) Sudarmawan | Madiun - Pakar kesehatan anak mendesak produsen susu dan makanan formula tambahan pengganti Air Susu Ibu (ASI) menghentikan kegiatan promosinya.
Pasalnya, selain disebabkan promosi itu menyebabkan penyesatan persepsi dikalangan ibu-ibu rumah tangga juga menyebabkan [...]

MAKANAN organik, pada dasarnya adalah semua jenis pangan yang berasal dari organisme hidup (hewan atau tumbuhan). Namun, saat ini istilah organik digunakan secara terbatas untuk produk-produk tanaman yang tidak atau hanya sedikit menggunakan pestisida dan pupuk buatan.
Manfaat beberapa jenis bahan pangan organik untuk kesehatan:
* Alpukat: baik untuk menjaga pertumbuhan dan kesehatan sel.
* Bawang putih: antikolesterol [...]

Tips Turunkan Stress dan Tingkatkan Produktivitas

Oleh : Dra. Adriani Purbo Psi. MBADalam menjalani kehidupan, terkadang ada saat dimana kondisi psikologis kita sedang tertekan. Keadaan seperti ini biasa kita sebut stress.Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari hal-hal kecil yang terjadi pada rutinitas kita sehari-hari seperti kemacetan, kesibukan dalam bekerja [...]

Deyhdration is often not considered a serious medical condition, except in reference to lesser-developed Third World nations. Yet an estimated 500 children in the United States die annually from dehydration, and over 50,000 are hospitalized due to dehydration in combination with other diseases. While children are more susceptible to dehydration than adults when exercising in [...]

It’s getting to be so bad that by Monday afternoon, you’re already tired of being at the office. You’re not even thinking as far ahead as Friday. Just getting to hump day is going to be challenge enough.
In reality, it’s not the folks you work with who are getting you down?they’re tolerable, mostly, although there [...]